Come proteggere i capelli dal sole. Ecco i consigli per una chioma estiva sana
Come proteggere i capelli contro il sole e altri agenti nocivi? È la domanda estiva per eccellenza da chiedere ad un hair stylist.
Margherita.net
La menopausa. Cosa è la menopausa, come inizia, cosa fare?
Anche le vampate di calore, un sintomo diffusissimo, sono dovute agli effetti della carenza di estradiolo a livello delle aree del sistema nervoso centrale deputate al controllo della temperatura corporea…
Ipertricosi. Quella odiata ‘peluria’. Cosa fare?
L’aumento del numero e consistenza dei peli nella donna può determinare un quadro clinico denominato ipertricosi quando un maggior numero di peli visibili compare in zone…
Shag, french bob, o semplicemente capello medio lungo con frangia?
Potete dare il nome che volete ai tagli di capelli medio lungi – movimentati – per la primavera estate 2022. Una cosa è certa: ispirano e fanno venire voglia di provarli!
Gli piaci? Ti trova interessante? Oppure no? Ecco i segnali da guardare per capirlo
Gli piaci? Ti trova attraente? Oppure non va oltre una pizza ed un cinema insieme? A volte è difficile capire quello che lui pensa veramente di te. Difficile, ma non impossibile. Ecco come capirlo.
Penso di essere antipatica a tutti…
Ma sarà proprio vero? E se è vero, perché? A volte chi si sente poco integrata, chi pensa di essere antipatica a tutti – e lo fa vedere – non fa altro che suscitare e…
Mettersi a dieta. Cosa significa e come si fa a mettersi a dieta?
Quali sono i principi guida a cui attenersi quando si decide che è arrivato il momento di mettersi a dieta? Occorre dedicare almeno venti minuti ai pasti principali, masticando lentamente, e bere 8-10 bicchieri di acqua al dí per assicurare all’organismo un giusto stato di idratazione…
Dimagrire con esercizio aerobico e dieta. Ecco come rimettersi in forma in tempo per le vacanze
Le attività da seguire in palestra per dimagrire e tonificare sono tantissime ma anche l’allenamento deve essere diverso per ognuno e quindi fatto su misura in base alla propria condizione fisica ed età.
In forma per l’estate. Poche settimane e inizieremo a preoccuparci di come staremo in bikini…
Non è mai troppo tardi, e siccome adesso abbiamo ancora davvero tempo sufficiente per metterci in forma, ecco un elenco di consigli pratici per che vuole arrivare all’appuntamento con l’estate in forma…
Coppie che scoppiano. Quando (e come) si scopre il tradimento
Ci sono stati dei cambiamenti nelle abitudini o nel ritmo della giornata del vostro partner? Soprattutto quando vi è una routine consolidata, repentini cambiamenti possono far pensare che…
14 consigli (anche anti-aging) per tagli di capelli con frangia. Tendenze capelli estate 2022
I tagli di capelli con frangia sono una tendenza capelli molto vista per l’estate 2022. leggete i nostri consigli, guardate le foto, e trovate la frangia che fa per voi.
Le tendenze capelli più importanti per il 2022
Sta succedendo moltissimo nel mondo delle tendenze capelli per il 2022. Quasi impossibile tenere tutto a mente. Ecco le tendenze per la nuova stagione, vi sorprenderanno…
C’è vita dopo il divorzio?
Come rimettere insieme i pezzi di una vita che – apparentemente – non ha più dei punti di riferimento? Cosa fare, cosa non fare, come rimettersi in sesto dopo un divorzio che…
12 consigli capelli per snellire il viso. Idee capelli e tendenze
I tagli di capelli scalati sono una tendenza capelli importante per il 2022, inoltre sono perfetti per snellire un viso rotondo.
L’osteoporosi, quando le ossa si indeboliscono
Purtroppo l’osteoporosi si manifesta in tutta la sua drammaticità quando ha luogo una frattura; a quel punto ormai la malattia è in uno stadio avanzato. Noi possiamo tuttavia individuare…
Hai scoperto che lui ti tradisce. E adesso?
Ecco la decisione più grave, e definitiva. Chiudere una storia – magari una lunga storia – per un tradimento quando il resto del rapporto era perfetto? O chiudere una storia per…
La menopausa. Domande e risposte
I disturbi eventualmente associati alle irrregolarità mestruali o all’assenza di flussi non sono uguali per tutte le donne; sono spesso riferite, comunque, come manifestazioni precoci.
La bellezza di primavera: sveglia la tua pelle, il corpo, la mente…
Ah… Il letargo invernale… ha avuto la meglio su molte di noi. Qualche chilo di … Leggi tutto
Seno perfetto a tutte le età. Aumentare il volume del seno, anche quando non si è più giovanissime
Oltre all’impianto di protesi, c’è una possibilità più nuova e meno invasiva: l’autotrapianto di grasso, o lipofilling. In questo caso, nel corso della stessa seduta operatoria per il lifting del seno…
Quali sono le tue paure? Quali sono le tue fobie?
Le paure non sono uguali per tutti, e certe possono sembrare ridicole… ma non lo sono. Facile dire ragno. O scorpione! O magari la paure di volare o quella degli…
I prodotti naturali contro l’acne
Nei casi più miti, nei soggetti molto giovani, o nelle terapie di mantenimento, per evitare che l’acne recidivi, i rimedi naturali e gli integratori, rappresentano la scelta migliore
Il sole e i nostri capelli: come proteggere i capelli dal sole
Come proteggere dunque i capelli dagli effetti nocivi della radiazione solare? L’estate, come è noto, è un periodo delicato per il capello…
Menopausa: cercare di capirla per poterla gestire al meglio
Le risposte alle vostre domande sulla menopausa. A partire dalle vampate, dai cambiamenti dell’umore (di cui si accorge prima chi ci vive intorno) fino alla domanda su come cambierà la propria vita sessuale.
Le diete anti aging. Superfood, diete, gli alimenti da evitare e quelli da non farsi mai mancare
Non esiste una pillola magica per ringiovanire, purtroppo. Ma un corretto regime alimentare e la giusta scelta di alimenti (soprattutto quelli da evitare) e integratori può avere effetti miracolosi. Non solo sulla nostra pelle.
Il gaslighting: messaggi di svalutazione e di umiliazione nella coppia
Le ripercussioni psicologiche e fisiche del gaslighting possono essere anche molto gravi, ma allo stesso tempo, proprio per il tipo di manipolazione in cui la vittima rimane coinvolta, per essa risulta difficile allontanarsi dal suo carnefice.
Fondotinta: i vostri problemi e i nostri consigli. Le soluzioni ai problemi più frequenti
Sono mesi, anni che utilizzate lo stesso prodotto, sempre con risultati soddisfacenti, ma da un momento all’altro non ‘funziona’ più. Sembra che la pelle non…
Ringiovanimento cutaneo. Quando il dermatologo può rallentare l’invecchiamento della pelle (o farla ringiovanire)
Gli interventi più richiesti sono ovviamente quelli che determinano una rapida regressione dei segni di invecchiamento cutaneo: riempire le rughe, ottenere un effetto lifting, cancellare le macchie scure…
Tre acconciature streetstyle. Servono solo delle forcine. Da copiare subito!
Non serve molto per ricreare un hair look che sia trendy e moderno. Bastano delle forcine per capelli per creare una acconciatura in stile influencer.
Prevenzione dei tumori del seno. Gli esami da fare assolutamente e con regolarità
La mammografia e l’ecografia sono esami di primo livello per il riconoscimento dei tumori del seno e sono esaustivi quando risultano negativi. Nei casi invece di pazienti con…
Finisce una storia importante. Cosa si fa? Come si ricomincia?
L’errore più comune è quello di buttarsi in un’altra relazione senza aver elaborato la fine di quella precedente. Questo dà un sollievo immediato ma non duraturo, è una sorta di effetto placebo ma…
Le macchie della pelle: cosa sono, come si trattano
La prima forma di trattamento è di certo la prevenzione, è bene applicare un filtro solare adeguato al nostro fototipo, ogni qual volta ci si espone al sole, anche in inverno e in città…
La coda di cavallo alta. Tendenze capelli donna estate 2022
Con il ritorno delle influenze anni 90 non poteva non succedere. Torna alla grande la coda di cavallo alta, potete portarla in molti modi diversi. Ecco come.
Creme idratanti e per la cura della pelle secca
Il prezzo sul mercato di un prodotto cosmetico può essere condizionato da diversi fattori: qualità delle materie prime, tecnologie di sviluppo e produzione, packaging, studi clinici che…
La cura della pelle e gli errori più frequenti. I consigli della dermatologa
La cura della pelle non passa solo attraverso le cose da fare, ma anche e forse soprattutto quelle da evitare. Gli errori nella cura della pelle possono costare caro e spesso…
Consigli per dimagrire. I consigli dell’esperto per chi vuole perdere peso in maniera sana e sicura
‘Non capisco, mangio davvero poco eppure continuo ad ingrassare…’. È possibile ingrassare pur seguendo una dieta dimagrante, oppure chi sostiene di ingrassare pur mangiando poco non si rende conto di introdurre comunque una quantità di calorie superiore al necessario?
Pelle e alimentazione. Mangiare bene per una pelle sana
Certamente la assunzione di questi alimenti non è sufficiente per evitare i danni cellulari responsabili dell’invecchiamento soprattutto se associata ad errori alimentari che…
La dieta chetogenica. Come funziona, a cosa serve. Ma attenti al ‘fai da te’
Non è possibile impostare da soli una dieta chetogenica, almeno nelle fasi iniziali è necessario farsi seguire da un nutrizionista esperto o dal medico. E’ importante, infatti, che…
Una pancia piatta. 10 consigli per un addome piatto
Si inizia a pensare alla pancia. Non solo per la spiaggia, ma anche in città, a scuola, al lavoro. Una pancia da poter mostrare, un giro vita ‘contenuto’, un addome piatto sono un accessorio…
Dieta e cellulite. Si può combattere la cellulite con una dieta?
Quale rapporto esiste tra la alimentazione – quindi la dieta – e la cellulite? La dieta non influenza direttamente la malattia cellulitica, per quanto possa rimuovere alcune cause e…
Sei troppo gelosa? (e magari stai esagerando…) Scoprilo con questo test
Chissà perché quando parliamo di gelosia pensiamo subito alla gelosia degli uomini, e invece la gelosia delle donne può essere altrettanto diffusa, e altrettanto spiacevole, soprattutto quando è immotivata.
