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I rischi di una dieta senza carboidrati

Una dieta troppo povera di carboidrati provoca un eccessivo catabolismo dei grassi e delle proteine tessutali. La conseguenza è…

Dieta e primavera. I consigli della Nutrizionista. Gli errori da evitare

Non una “dieta” da seguire scrupolosamente come fosse una medicina, ma uno stile alimentare, e di vita in generale, sostenibile sul medio-lungo periodo partendo dalle esigenze e abitudini di ciascuno e…

Diete, alimentazione e consigli per l’inverno

Durante i mesi freddi si tende a mangiare di più. Perchè? Ma è vero che … Leggi tutto

Come mangiare durante i mesi freddi dell’anno?

Quali sono gli alimenti più adatti alla dieta invernale? Cosa mangiare, cosa cambiare dal punto di vista dell’alimentazione rispetto alla dieta estiva?

Consigli anti-aging contro i capelli grigi

Capelli grigi? Ecco cosa fare per i capelli grigi. 9 consigli antiaging

Lo sapevate che qualcosa si può fare contro i primi capelli grigi? Ecco cosa fare, ecco i nostri consigli

Infertilità e sterilità di coppia: risvolti emotivi, psicologici e relazionali

Interventi psicologici mirati a ristrutturare i pensieri disfunzionali legati alla diagnosi di infertilità potrebbero aiutare la coppia a raggiungere un livello maggiore di benessere…

Tradimento. Chi ha tradito una volta è più portato a tradire ancora?

Tradire una volta significa essere destinati a tradire ancora? È una domanda che soprattutto chi subisce un tradimento continua a porsi. Perdonare?

Sarà il rosso ‘pinot’ il tuo colore di capelli per il 2022?

Dal rosso pinot allo strawberry blonde. Le tonalità rosse sono la grande tendenza capelli per il 2022. Scopriamole insieme.

Mangi prima di andare a dormire?

Non è una leggenda metropolitana quella che sostiene che mangiare troppo tardi la sera, poco prima di andare a dormire, sia una abitudine – o una necessità – che contribuisce all’accumulo dei grassi.

Mantieni la forma estiva anche in inverno

Se provate a farci caso probabilmente noterete che, terminato il periodo delle vacanze estive, vi ritrovate sempre in una forma fisica migliore rispetto a prima dell’estate… cosa possiamo imparare da questo?

Il lifting del seno, o mastospessi

Con la mastopessi si corregge il seno rilassato, il seno che ha perso tono in seguito al dimagrimento, dopo una o più gravidanze o anche in seguito al passare del tempo.

La detersione e la pulizia della pelle. L’importanza di pulire bene la pelle

Ciò che è importante dal punto di vista dermatologico è che la detersione non costituisce più solo un azione di pulizia ma sempre più una di cura della cute.

Come proteggere la pelle dal freddo dell’inverno

Come proteggere la pelle dal freddo dell’inverno? La nostra pelle e il freddo, una combinazione … Leggi tutto

Crisi di coppia? ecco i segnali

…non è un buon segno per la salute di una coppia. E’ uno dei tanti sintomi che si preferisce stare per conto proprio piuttosto che in compagnia del proprio partner…

Idratazione della pelle durante i mesi invernali. Perché, e come. I consigli della dermatologa

Idratazione della pelle in inverno. Parliamo di idratazione della pelle, uno degli argomenti più sentiti quando si entra nella stagione fredda e la pelle…

Rimettersi in forma. L’inverno è il periodo migliore per curare il proprio corpo

È inevitabile che in inverno ci sentiamo un po’ appesantite. Forse abbiamo preso anche qualche chiletto di troppo complici le feste di fine anno, il freddo, un…

Perché ci si innamora, perché si ama. E perché l’innamoramento passa

L’innamoramento è destinato a passare? E l’amore a durare? E a cosa serve – se serve a qualcosa – la fase dell’innamoramento? Sono domande che spesso ci poniamo e

Cadono i capelli ma non è una cosa grave :-) Quando la caduta dei capelli è normale

I capelli cadono sempre, ma in occasione del cambio di stagione o di periodi di … Leggi tutto

Tendenze capelli 2022. I nuovi trend capelli secondo Toni&Guy

Le tendenze capelli donna per il 2022 sono a dir poco stimolanti. Non può essere altrimenti dopo questo orribile periodo. Toni&Guy propone una bellissima collezione capelli 2022. Da vedere!

Tendenze capelli 2022. Ecco i tagli di capelli corti che ci aspettano per il 2022

Nelle tendenze capelli donna 2022 tutto gira intorno a grinta e personalità. I tagli di capelli corti ma anche i tagli meno corti hanno un look forte ed originale.

Allenare gli addominali in maniera divertente e efficace

Li avrete sicuramente visti in palestra, di solito sono lì, in un angolo, e nessuno li usa. Forse perchè nessuno sa cosa farci. Eppure questi palloni sovradimensionati che nessuno…

L’orgasmo cerebrale, ovvero il piacere senza sesso

Da tempo gli addetti ai lavori si sono interessati allo studio del cosìddetto “orgasmo cerebrale” o più precisamente ASMR.

Creme di bellezza e pelle. È necessario usare una crema?

Sicuramente la predisposizione genetica conferisce un notevole aiuto al mantenimento di una cute bella e in salute. Oltre a ciò uno stile di vita sano…

Antiaging. Ecco i consigli degli esperti per ritardare l’invecchiamento della pelle

Siamo certe che sapete già come prendervi cura della pelle. Ma per tenere alta la motivazione, ecco un elenco di consigli per rendere ancora più bella la vostra pelle

Segui il gossip e sai tutto delle celebrities? È possibile che tu sia anche meno intelligente rispetto alla media

Non che la notizia ci stupisca, ma visto che adesso quanto in molti già sospettavano viene confermato da una ricerca universitaria che spazza gli ultimi dubbi…

Nuovissimi trend capelli 2022. Il taglio bob dritto oppure scalato? Frangia o niente frangia? Scoprite le nuove tendenze!

Il taglio medio lungo rimane il grande favorito anche per il 2022. Sarà la volta buona anche per voi? Scoprite quale è il taglio di capelli che fa per voi.