Bellezza capelli 2020, consigli per corpo e make up. Bellezza: prodotti e trattamenti

Dieta e cellulite. Si può combattere la cellulite con una dieta?

Quale rapporto esiste tra la alimentazione – quindi la dieta – e la cellulite? La dieta non influenza direttamente la malattia cellulitica, per quanto possa rimuovere alcune cause e…

10 errori da evitare se avete deciso di rimettervi in forma

Capita sempre così, durante l’inverno ci si lascia andare, e quando le giornate iniziano ad … Leggi tutto

Il riso integrale. Perché fa bene, e perché tutte dovremmo inserirlo nella nostra dieta

Sono sempre più numerose le persone che hanno abbandonato la pasta e il riso, per motivi di salute, o semplicemente perché si sono rese conto che meno pasta e meno riso si mangia, più si torna in forma.

Il digiuno intermittente. A cosa serve, come funziona, a chi non è consigliato

Tra i benefici del digiuno intermittente vi sono, inoltre, la riduzione del rischio di sovrappeso e obesità, riduzione della resistenza insulinica…

Con queste acconciature lucidissime sei subito in linea con le nuove tendenze capelli

Bad hair day? Alla ricerca di ispirazione per un nuovo look capelli? Sperimentate con questa nuovissima tendenza capelli per la primavera estate 2022: glossy hair look. Più semplice, non si può.

Consigli antietà per una pelle giovane. NON eliminare (completamente) i grassi dalla tua dieta!

Tutti sanno che una dieta sana aiuta a mantenere la pelle giovane e bella, ma non tutti sanno che i grassi saturi (sì, avete letto bene!) hanno un effetto antietà.

Come impostare una dieta dimagrante sana, bilanciata, e che funzioni bene. I consigli della dietologa

Educarsi a un regime alimentare sano ‘attiva’ un circolo virtuoso che porta a seguire con più regolarità la partica fisica, altro ‘caposaldo’ del vivere sano, con una ricaduta positiva anche sul benessere psicologico.

Integratori alimentari per la pelle

I più conosciuti sono senza dubbio gli integratori anti age che promettono di difendere l’organismo dall’invecchiamento in generale, quindi anche cutaneo…

Le rughe e i primi segni di invecchiamento della pelle

Dopo i 30 anni, la pelle perde man mano la sua capacità di trattenere acqua e la sua elasticità e le rughe ne sono la prima espressione. I fibroblasti si diradano, il collagene e l’elastina sono prodotti in…

Tre acconciature da copiare, ispirazione capelli dalle fashion week

Durante la Milano Fashion Week abbiamo visto degli hair look molto interessanti, arricchiti da accessori innovativi come le perle e addirittura delle catenine. Da copiare subito!

Come mangiare per smaltire i chili di troppo (senza seguire una dieta, solo cambiando stile alimentare)

A volte basta cambiare alcuni alimenti, e i momenti della giornata in cui mangiamo, per iniziare a calare di peso. Qualche consiglio per chi vuole iniziare a rimettersi in forma.

Tre nuovissime tendenze capelli per il 2022 (da provare subito!)

Siete curiose di sapere qualcosa in più sulle nuove tendenze capelli per il 2022? Abbiamo scelto tre tendenze da provare subito e con le quali iniziare a giocare.

Dimagrire cambiando abitudini alimentari. Come si imposta una dieta dimagrante, le basi da cui si parte

Per calo ponderale si intende la riduzione della massa totale di un corpo. Quindi si fa riferimento al peso, quello che tutti possono ottenere dalla propria bilancia. Ma perdere peso non significa sempre dimagrire, ossia…

I rischi di una dieta senza carboidrati

Una dieta troppo povera di carboidrati provoca un eccessivo catabolismo dei grassi e delle proteine tessutali. La conseguenza è…

Dieta e primavera. I consigli della Nutrizionista. Gli errori da evitare

Non una “dieta” da seguire scrupolosamente come fosse una medicina, ma uno stile alimentare, e di vita in generale, sostenibile sul medio-lungo periodo partendo dalle esigenze e abitudini di ciascuno e…

Consigli anti-aging contro i capelli grigi

Capelli grigi? Ecco cosa fare per i capelli grigi. 9 consigli antiaging

Lo sapevate che qualcosa si può fare contro i primi capelli grigi? Ecco cosa fare, ecco i nostri consigli

Sarà il rosso ‘pinot’ il tuo colore di capelli per il 2022?

Dal rosso pinot allo strawberry blonde. Le tonalità rosse sono la grande tendenza capelli per il 2022. Scopriamole insieme.

Mangi prima di andare a dormire?

Non è una leggenda metropolitana quella che sostiene che mangiare troppo tardi la sera, poco prima di andare a dormire, sia una abitudine – o una necessità – che contribuisce all’accumulo dei grassi.

Mantieni la forma estiva anche in inverno

Se provate a farci caso probabilmente noterete che, terminato il periodo delle vacanze estive, vi ritrovate sempre in una forma fisica migliore rispetto a prima dell’estate… cosa possiamo imparare da questo?

La detersione e la pulizia della pelle. L’importanza di pulire bene la pelle

Ciò che è importante dal punto di vista dermatologico è che la detersione non costituisce più solo un azione di pulizia ma sempre più una di cura della cute.

Come proteggere la pelle dal freddo dell’inverno

Come proteggere la pelle dal freddo dell’inverno? La nostra pelle e il freddo, una combinazione … Leggi tutto

Idratazione della pelle durante i mesi invernali. Perché, e come. I consigli della dermatologa

Idratazione della pelle in inverno. Parliamo di idratazione della pelle, uno degli argomenti più sentiti quando si entra nella stagione fredda e la pelle…

Rimettersi in forma. L’inverno è il periodo migliore per curare il proprio corpo

È inevitabile che in inverno ci sentiamo un po’ appesantite. Forse abbiamo preso anche qualche chiletto di troppo complici le feste di fine anno, il freddo, un…

Tendenze capelli 2022. I nuovi trend capelli secondo Toni&Guy

Le tendenze capelli donna per il 2022 sono a dir poco stimolanti. Non può essere altrimenti dopo questo orribile periodo. Toni&Guy propone una bellissima collezione capelli 2022. Da vedere!

Tendenze capelli 2022. Ecco i tagli di capelli corti che ci aspettano per il 2022

Nelle tendenze capelli donna 2022 tutto gira intorno a grinta e personalità. I tagli di capelli corti ma anche i tagli meno corti hanno un look forte ed originale.

Allenare gli addominali in maniera divertente e efficace

Li avrete sicuramente visti in palestra, di solito sono lì, in un angolo, e nessuno li usa. Forse perchè nessuno sa cosa farci. Eppure questi palloni sovradimensionati che nessuno…

Creme di bellezza e pelle. È necessario usare una crema?

Sicuramente la predisposizione genetica conferisce un notevole aiuto al mantenimento di una cute bella e in salute. Oltre a ciò uno stile di vita sano…

Antiaging. Ecco i consigli degli esperti per ritardare l’invecchiamento della pelle

Siamo certe che sapete già come prendervi cura della pelle. Ma per tenere alta la motivazione, ecco un elenco di consigli per rendere ancora più bella la vostra pelle

Nuovissimi trend capelli 2022. Il taglio bob dritto oppure scalato? Frangia o niente frangia? Scoprite le nuove tendenze!

Il taglio medio lungo rimane il grande favorito anche per il 2022. Sarà la volta buona anche per voi? Scoprite quale è il taglio di capelli che fa per voi.