L’estate è il periodo della vita all’aria aperta, al sole, al mare, in vacanza o in città poco cambia. In estate stiamo all’aperto, e preferibilmente sotto un sole che spesso si fa sentire. Ma se ormai abbiamo imparato che il sole – importantissimo oltre che piacevole – può essere pericoloso per la pelle (e infatti proteggiamo la pelle dai raggi nocivi del sole applicando i cosiddetti filtri solari) a volte dimentichiamo che il sole può far male anche ai nostri capelli.
Ecco… ai capelli ci avete mai pensato? Se il sole può essere un pericolo per la pelle, è altrettanto importante considerare l’impatto e gli effetti dell’esposizione al sole sui nostri capelli. L’esposizione prolungata al sole può danneggiare i capelli, lasciandoli secchi, fragili e senza vita.
In questo articolo, ci occuperemo di approfondire l’importanza della protezione solare per i capelli durante le assolate giornate estive (o in vacanza in qualche destinazione tropicale) e cercheremo di dare alcuni consigli pratici per proteggere e nutrire i nostri capelli, soprattutto quando sono regolarmente esposti alle radiazioni solari.
Gli effetti dell’esposizione al sole sui capelli
I raggi ultravioletti del sole possono causare danni significativi alla cuticola dei capelli, lo strato più esterno che protegge il fusto interno dei capelli. Questo danno può provocare innanzitutto uno sbiadimento del colore. I raggi UV possono inoltre avere un impatto negativo sulla melanina naturale dei capelli, portando allo sbiadimento del colore sia nei capelli naturali che in quelli tinti chimicamente. E poi causare secchezza e fragilità. L’esposizione al sole infatti indebolisce la struttura dei capelli, causando secchezza, fragilità e maggiore suscettibilità alla rottura. E parlando di rottura dei capelli, alla categoria possiamo tranquillamente anche ascrivere le doppie punte. Il calore del sole è una delle più frequenti cause di doppie punte e sfilacciamento dei capelli. E infine, forse questo non lo sapevate, il sole può causare l’effetto crespo nei capelli, molto fastidioso soprattutto quando siamo sempre lì con la piastra per avere dei capelli perfettamente lisci.
La soluzione? La protezione solare per i capelli
Allora sarà chiaro che per avere dei capelli sani, oltre che belli, la protezione dai raggi solari diventa fondamentale. Proprio come proteggiamo la pelle con i filtri solari, è fondamentale proteggere i capelli dagli effetti dannosi del sole. I filtri solari per capelli, noti anche come protettori per capelli UV, sono molto importanti per prevenire lo sbiadimento del colore dei capelli, mantenere l’equilibrio idrico dei capelli prevenendo la secchezza e la fragilità causate dai raggi del sole. Inoltre come abbiamo detto aiutano a prevenire l’effetto crespo fungendo da barriera protettiva contro l’assorbimento dell’umidità mantenendo i capelli lisci e gestibili.
E infine, la cosa più importante, l’uso regolare della protezione solare per i capelli aiuta a promuovere la salute generale dei capelli, mantenendo l’integrità della cuticola e della struttura proteica dei capelli, promuovendo la salute generale dei capelli.
Se siamo riuscite a convincervi dell’importanza della protezione solare per i capelli, ecco allora alcuni suggerimenti:
Scegliete la protezione giusta. Ci sono molti prodotti per capelli che offrono protezione dai raggi UV, come balsami senza risciacquo, spray o sieri con filtro protettivo. Applicate questi prodotti sui capelli umidi o asciutti prima di esporvi al sole.
Indossate sempre un cappello quando andate al sole. Ottimo sia per i capelli ma anche per il cuoio capelluto, un cappello a tesa larga può fornire una protezione aggiuntiva dai raggi nocivi del sole.
Evitate di esporvi al sole nelle ore più calde: limitate l’esposizione al sole dei capelli durante le ore di punta, in genere quelle che precedono e seguono l’ora di pranzo, quando i raggi del sole sono più aggressivi.
Nutrite i capelli usando regolarmente un trattamento con conditioner idratante o una maschera per capelli almeno una volta alla settimana, in questo modo potrete reintegrare l’umidità e i nutrienti persi a causa dell’esposizione al sole.
Come abbiamo visto, proteggere i capelli dai raggi nocivi del sole è essenziale per mantenerli in salute, oltre che per preservarne la bellezza. E questo possiamo farlo imparando ad utilizzare regolarmente i prodotti per la protezione solare dei capelli, creando una nostra, personalissima routine estiva dedicata alla cura dei capelli.
